Philosophie und Ziele

Judo heißt übersetzt "Der sanfte Weg" - für einen Laien klingt das bei einer Kampfsportart etwas eigentümlich? Siegen durch Nachgeben heißt die Devise.

Ein guter Judoka besiegt seinen Gegner mit dessen Kraft und nutzt dessen Schwung - Energie- und Impulserhaltung würden Hobby-Physiker dazu sagen.

"Durch das Üben von Verteidigungs- und Angriffsformen wird Körper und Geist geschult." - so beschreibt Jigoro Kano, der Begründer des Judo seine Sportart.

1922 formulierte er zwei weitere Judo-Grundsätze:

• Mache den besten Gebrauch von Deiner Kraft.
• Strebe immer vorwärts, zusammen mit Deinem Partner.

Das einzige und wichtigste "Trainingsutensil" ist im Judo der Partner - ihn zu achten ist eines der wichtigsten Prinzipien des Judo.